献血47回目

自分用記録 47回目

今日は時間もかからず、順調に終わりました 採血担当の看護師さん、男性だったなぁ…

相変わらず、協力者が少ない…（汗）ウチの会社女性が多いから、事前検査（ヘモグロビン）で弾かれちゃう人も多いんですよね〜

戦利品、今回もウェットティッシュ

確定申告とHP開設12周年

サラリーマンなので基本、確定申告は縁がありません 過去に、家を建てたときの住宅控除と、医療費10万円超えのときにやってるはずですが、たしか、市役所で臨時相談みたいな会場に行って、言われるがままに電卓をたたいて、用紙に記入 これを繰り返して書類完成って感じだったので、よく憶えてません
今回は、昨年の外壁工事が「省エネリフォーム」に該当するそうで、ローンで支払うと5年間還付があるとのこと。初回だけ確定申告が必要で、以降、年末調整で返ってくるそうです

必要書類を集め、今は国税庁のWeb上で書類作成ができるので、完成したら印刷して、あとは持っていくだけです 便利な世の中になりました。東税務署は激混みでしたよ 近くの施設の駐車場も臨時で使わせてもらえるようになっていましたが、ことごとく満車 電車で行って正解でした それでも列に並んでから15分くらいで提出完了。不備はないと思いますが大丈夫かなぁ…

平日休みを有効に使うべく、税務署から内科受診へ 血圧は安定です そろそろアレルギーの季節ですが、抗ヒスタミン剤はストックがあるので、次回でいいかな？受診後のランチはKFCで 新製品のローストチキンサンドにしてみました（2019#06） やわらか鶏むね肉です、美味しいです でも、やっぱりフィレサンドの勝ち（笑）セットにコールスローが入ってて、久しぶりに食べた気がします

さて、本日3月11日で、HP開設12周年となりました Yahooさんの方は今年いっぱいでブログ閉鎖なんてことになってますが、皆さん前向きに引っ越し先を検討中のようですね。niftyは今後どうなるのかなぁ…

腱鞘炎

なんだか左腕が痛い… 様子見していましたが、かれこれ1ヶ月。力が入らなくてお菓子の袋を開けるのも難儀でした なんだべなぁ…全然治らないし、何かヤバイ状態だったらイヤなので、本日、かかりつけの整形外科受診 症状を説明して、一発で診断がつきました（笑）腱鞘炎だそうで。。。へぇ〜…こんな症状なのね。「典型的」とまで言われました。なったことがないと分からないですよね。これくらい長引くのも普通のことらしい。原因はやはり雪かきか… ステロイド注射で劇的に良くなるそうですが、そこまでの必要なしとのこと。手首をなるべく動かさないようにするのと、痛いところに湿布貼って経過をみることになりました

時間はかかるけど必ず良くなるとのことで一安心 思ったより早く終わったので、ミスドで一服 帰宅して早速湿布貼りましたよ。もっと早く貼っておけば回復も早かったのかな？

LEDネタを3つ

その1。。。9月の地震で破壊された2階の照明カバー… ずっと裸のまま放置プレイでしたが、1階にある同タイプを移植 んで、1階の照明をLEDのコンパクトなヤツに新調です ポン付かと思ったら、あら？ダメですやん 石黒さんで、良くあるタイプのコネクターをGETして無事取り付け完了 明るいし、サイズ的にもスッキリしました

その2。。。バラバラのGPZですが…（笑）ライト（リフレクター＋LED）の試験点灯 うぉ〜 爆光ですな 目やられた　
ポジションランプですが、純正のバルブソケットだと径が合いません。ガバガバです。ここはひと工夫 熱収縮チューブを巻いてちょっと太らせます。これで抜けてこないべ。T4.5の中華LEDバルブもバッチリ

その3。。。交換したLEDバルブがあまりにも暗いので、クレーム（笑）再度交換の方向です。結局、当初の予定通りHIDになるかも 原因の切り分けで、Lo側に付けているLEDとHi側に付けているハロゲンを取り替えてみました ハイビームが使い物にならなかったらバルブがダメってことですよね。はたしてどうなるか？

ニュービートルって、バルブの交換するだけでも、ライトユニットをまるごと外さなきゃならんのですよ それにしても目ん玉外すとマグロのカマみたいですね

China Post

密林で 2月1日オーダーのLEDバルブ、昨日届きました（笑）

何個かまとめて買ったのですが、国内の商品はクロネコさんでいつもどおりに受け取りました これだけ、予定配送日が17日になってたんですよ あぁ〜、中国本土からか。。。配送業者：China Post になってるもんなぁ…

追跡番号で検索しても 北京から先に行ってません（爆）予定より1週間以上経過したので、もうダメかな？って思いましたが、配送状況の画面がこのままの状態で商品到着 まぁ、急ぎで必要なモノぢゃなかったので結果オーライ。怪しすぎるので、一応、点灯確認だけはしておきました ちなみに2個入りで170 だったので、届かなくても、不良品でもOKの覚悟でしたよ

ONSEN食堂〜初シコ〜レラ

今日は休暇が一致したのでMD（ムスメとドライブ） 天気良かったですね〜 ヒーター入れなくても良いくらい
最初に匠の工場に寄って、ご挨拶「お父さんに何かあったら、この人に相談するように」（笑）よろしくお願いします
ランチは豊平峡温泉のONSEN食堂でカレー8ヶ月ぶりです。今回はラムカレーにしてみました。もちろん辛口 美味い しかし、ナン破れてる　

常盤の先で運転交代。まもなく免許取得後1年経過なので初心者マークも今回がラストになりそう。背後から迫る速いヤツら にはすみやかに道を譲り（笑）支笏湖へ 公道３回目にしては上出来かな？

最後に千歳のレラでショッピング。ムスメはスニーカー 私は、来シーズン用のダウンジャケットを格安でGET良い買い物ができました 予定していたクリスピー・クリーム・ドーナツは混み過ぎで残念ながらパス。食べて帰りたかったなぁ… ポールタウンでも買えるけど持ち帰りだけなんですよね。

フローリング張り替え

土曜日が休暇だったので、めすらしく3連休 ここを利用してフローリングの張り替えです。

築22年ですからね〜… かなり傷んでました 以前、お犬様が走り回ったところは爪にやられてボロボロです



職人さんの技に興味津々（笑）家具をずらして豪快に剥がしていきます。DIYで出来るかな？って思ったけど、これは無理　

剥がして張って、また家具をずらして… この繰り返しでどんどん奥へ攻めていきます。色は似た色をチョイスしたので、あまり変化は分からないですね。



水漏れ事件で修理のためにぶっ壊した天井も、仮復旧の状態から、今日、クロスの張り替えをして復活 天井も床もキレイになりましたよ歩くのが勿体無いくらい（笑）

若鶏定食/なると & 雪まつり

昨日のオモテナシプラン（笑）は、小樽観光

まずは、腹ごしらえで、なると本店へ

定番の若鶏定食です。平日ランチ時間はちょっと安い ムコ殿はもちろんなんだけど、そういえば、ムスメも「初なると」でしたわ… 次回、いつになることやら…ですが、再訪を誓っておりました

その後、運河エリアをブラついて 〆はルタオね（写真なし）
それにしても、外国人で激混みでした。日本語の方が聞こえてこない

さて、今日は会社の帰りに雪まつり会場へ といっても、ガシガシ歩きながら通過って感じですけどね。

HTB＆JR貨物（8丁目）とHard Rock Family Live ～初音ミク＆戸山香澄 on Snow Stage～（4丁目）だけ立ち寄りました。すっかりプロジェクションマッピングがレギュラー選手になりましたね

エアクリ オイル塗布

2年に1回の儀式 先日洗っておいたエアフィルタ… すっかり乾きました もうマンネリなのでネタにもなりませんが、オイルの量は約30mL キッチリ計って塗布しています（笑）



平行して、必要なパーツ類が続々と着弾 あとはドリブンスプロケなんですが、SALEにならないかなぁ… と様子見です（笑）冒険はしません。毎回同じヤツです。もっと色々なメーカーで「シルバー」が選べるとウレシイんですけどね〜
モノが届いたところで、最強寒波で車庫作業は無理ですね。金曜日の朝、ウチの地方はマイナス20度予報です

さて、今日は、この後、東京のムスメと、彼氏改めムコ殿が来ます 先日入籍を済ませたようです 明日は休暇なのでオモテナシDAY（笑）

ササニシキ

皆さん、米のお気に入りブランドは何でしょう？
最近は、もっぱら「ひとめぼれ」を食べてるんですが、北海道米が今のように美味しいと言われるようになる以前は「ササニシキ」チョイスでした。

Wowma!（ワウマ）で使える1,000円クーポンが当たって、さて、何に使おうか？特に買いたいものもなく、困ったときは食品だな ってことで米を購入 そこで、たまにはめずらしいブランドを選んだ次第です。「めずらしい」っていうか「懐かしい」かな？ あまりこだわりはないんですけどね
昔はコシヒカリとササニシキ2大ブランドでしたね。個人的にはササニシキ派でした。粘りの少ない方が好みなんですよ。
今日の弁当から食してます 違いは分かるけど、こんな味だったっけ？ってのが正直な感想（笑）